대구광역시자원봉사센터는
시민건강리더봉사단 「건강한 봉사, 활력 있는 내일」 교육의 일환으로
국민연금 노후준비서비스 안내와 간단한 스트레칭·건강 체조 프로그램를 진행했습니다.

이번 교육은 봉사자의 건강한 노후 설계와 더불어
장기적인 봉사활동 참여를 위한 신체 관리의 중요성을 함께 나누는 시간으로 마련되었습니다.

일상과 봉사활동 현장에서 바로 실천할 수 있는 간단한 스트레칭과 체조를 함께하며
몸과 마음을 가볍게 깨우는 시간을 가졌습니다.

참여자들은
“봉사활동을 오래 하기 위해 꼭 필요한 교육이었다”,
“혼자서도 따라 할 수 있어 도움이 된다”라며 높은 만족도를 보였습니다.

앞으로도 대구광역시자원봉사센터는
봉사자의 건강이 곧 지속 가능한 자원봉사의 힘이라는 믿음으로
건강한 봉사, 활력 있는 내일을 위한 다양한 교육과 활동을 이어가겠습니다. 💪🌿